S jógou v Krkonoších - článek do zpravodaje
S jógou v Krkonoších
Krkonoše lidé prostě milují – a proto se nás letos do hor přihlásilo tolik. Společně jsme se kochali dechberoucími výhledy z vrcholu naší nejvyšší hory, Sněžky. Je to zážitek, na který se jen tak nezapomíná.
Naším zázemím byl hotel Horizont v Peci pod Sněžkou, který nás doslova hýčkal. Skvělá kuchyně nám připomínala all inclusive dovolenou u moře a nechybělo ani bohaté wellness či sportovní vyžití. Hotel můžeme vřele doporučit i rodinám s dětmi.
Jógu jsme si zacvičili ráno i večer. Užili jsme si řadu novinek – obličejovou jógu, zajímavé mudry prstů, nové mantry, meditace i veselou „chechtavou pránájámu“, která by potěšila i Karla Nešpora.
Na tyto pobyty jezdíme už 18. rokem. Každý rok se skupina trochu obmění, ale jóga nás stále spojuje a vytváří krásné společné zážitky, na které budeme vzpomínat.
Je tady nový školní rok a pokračujeme dál!
Zvu vás na pravidelné lekce do tělocvičny Masarykovy školy, kde se scházíme každé úterý od 17:00 do 18:30.
A pamatujme: člověk je mladý, dokud má pružnou páteř.
Hanka Kosková
lektorka Jógy pro všechny
www.jogaprovsechny.estranky.cz